SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • łapy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszytskie polaczone a najwieksza glowa jest glowa dluga , co to za pytanie jakie na nia cwiczenia to tak samo jakbys chcial robic marwy ciag i zeby ci plecy przy tym nie pracowaly.Kazde cwiczenie na triceps angazuje wszytskie glowy nie ktore w b malym spotpniu nie ktore w duzym :P Zmieniony przez - monster2 w dniu 2006-08-04 11:44:32

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-08-04 11:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz jakie brałeś...viper bardzo dobry, venom nowy lipa-chyba,że masz jeszcze ten stary. jak masz doświadczenie w spalaczach to polecałbym osobiście mitotropin gaspari lub ripped freak pvl. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html pozdro! Zmieniony przez - puzpoz w dniu 2010-03-04 13:33:24

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2010-03-04 13:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owlosienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no a jeśli rzeczywiście coś mam z hormonami to jakie mogą być skutki? czytałem że zachamowanie wzrowstu w okresie dojrzewania... a ja mam około 165 cm... Zmieniony przez - przecox w dniu 2011-08-11 12:00:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-08-11 11:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] łydkownica

    Post
    Targowisko

    aktualne? pisz na PW jakie województwo, czy warto w ogóle sprzedawac. Zmieniony przez - RomekPaker w dniu 4/28/2017 6:24:21 PM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2017-04-28 18:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakie są pozytywne aspekty? Dzięki kalkulatorowi wyszło mi ,że muszę pić 2,7 l Jeśli chodzi o mnie: to jem Vita-min plus z OLIPMU od pewnego czasu i zastanawiam się czy woda nie wypłukuje czegoś 'dobrego' z mojego organizmu. Zawsze byłem przyzwyczajony do picia ok 1,5l dziennie Zmieniony przez - hardglowy w dniu 2011-06-14 19:12:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2011-06-14 19:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Browar przy odżywkach ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie odzywki? Ogolnie browar po treningu niebardzo pasuje Albo cwiczysz albo pijesz Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-06-14 19:46:47

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2012-06-14 19:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2008-11-30 09:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa aminostara w kapsach najgorsze jakie bralem. w porcji 3 kapsow masz * L-leucyna 1000 mg * L-izoleucyna 250 mg * L-walina 250 mg gdzie w fitmaxie w porcji 10gr masz po 1gr l-valiny i l-isoluciny. wiec wychodzi po 12 kapsow aminostara na porcje fitmaxa. Zmieniony przez - SILCE w dniu 2011-09-15 12:19:32

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2011-09-15 12:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    hej mam diete białkową i staram sie jesc 6 posiłków dziennie , trenuje juz sporo czasu , tylko nie wiem jakie odzywki dobrac Zmieniony przez - salas99 w dniu 2015-02-24 17:02:02

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2015-02-24 17:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z hantlami 2x15 w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , tutaj nikt nie układa gotowych planów , wykaż się małą inicjatywą i stwórz jakiś dowolny plan - nawet jak będzie cąły zły to wkleisz go tutaj i każdy poprawi lub podpowie . Nie napisałeś nic o sobie ,nawet nie wiemy jakie te hantle ( regulowane czy nie , jaka waga poszczególnych talerzy ) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-04-22 07:54:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2020-04-22 06:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gren Magnitude + 2 male torebeczki %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki bardzo A jakie termin przydatności maja takie woreczki ? Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2008-09-05 15:44:42

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-09-05 15:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z glanbi, sprzedają go różne firmy ale najtaniej o ile pamiętam jest z xxl nutrition bo 2,5kg za 250zł, 90%białka (93% w wersji bezsmakowej) jak dla mnie najlepsze białko jakie kiedykolwiek miałem okazje brać ale drogie jak się mieszka w polsce. "Czyli wszystkie są ok, nie ma lepszych i gorszych? A jak bym chciał izolat" - Zawsze będą jakieś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2016-06-01 01:34:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Berberyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. a co dokladnie interesuje cie z artykulu? ogolnie berberyna jest jendym z ciekawszych adaptogenow, jakie mamy dostepne na rynku miejmy na dzieje jak najdluzej bez recepty. jej dzialanie np. wspomagajace wrazliwosc insulinowa porownywalne jest do leku metforminy, a wiec dziala w tym kierunku calkiem fajnie. z artykulu wynika, ze moze byc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2020-12-01 21:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    W ktorym jestes tygodniu, jakie wyniki estro i prolaktyny na cyklu? Jakim schematem wbiles HCG? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2022-10-31 10:47:25

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 231 Data: 2022-10-31 10:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 76 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 3- 4 razy w tygodiu 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2020-11-09 18:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle kręgosupa (lędźwiowy)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] cokolwiek, może warto udać sie do lekarza pierwszego kontaktu, on skieruje na RTG odcinka ledzwiowego, przyczyn moze byc wiele tak wiec trudno jednoznacznie stwierdzic jakie to ma podloze, moze cos neurologiczne. ja tez miale bole odcinka ledzwiowego tylko ze utrzymywaly sie dluzej bo kilka dni po wielu lekach i RTG zrobilem Tomografie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2012-02-26 19:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co betki nie brać ? tego show tme mam tylko na 4 treningi ;dd bo to saszetki za punkty dostałem i tak chciałem połączyć jabłko i mono bo słyszałem że sie nawet opłaca, i jakie ich dawkowanie ? głównie mi o to chodzi.. jabłko rano mono przed treningiem ? po 5 g ? czy mono 3g z sfd bo tak podaje producent Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-12-30 17:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    a zapytam masz diete? :> same suple nic ci niedadza jak masz diete to beda efekty a jakie to juz nikt ci nie powie a kiedy bedzie widac tez niewiem bo roznie to bywa Zmieniony przez - Rychu18 w dniu 2006-09-30 08:57:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2006-09-30 08:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] worka, ani dostępu do sekcji, to kopałem w powietrze i jeśli będziesz kopał z umiarem, czyli nie 150 ale powiedzmy, 50 kopnięć na każdą nogę, po 2 razy na dzień. Zależy też, jakie to kopnięcia, jeśli frontalne, to po 25 na każdą nogę po 3 razy na dzień, jeśli chodzi o okrężne to właśnie po 50. Ale powtarzam, jak nie masz dostępu do worka, to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2011-06-18 19:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doprowadzenie do sądu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mysle ze to jest związane z ważnością przestępstwa jakie popełniłeś i jak groźnym przestępcą się jest Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2024-04-24 14:44:14

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 173 Data: 2024-04-24 14:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)